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泡完水的红枣还有营养吗?红枣蒸着吃有什么功效?

泡完水的红枣还有营养吗?红枣蒸着吃有什么功效?

有营养。用于泡水的红枣都是干品,虽然会有一定糖类、水溶性维生素、植物纤维等营养成分的析出到水中,但由于红枣皮有一定阻断营养物质析出

2022-09-28 11:33:23
怎么判断西瓜能不能摘 西瓜能不能和花生一起吃

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1、观色听声。瓜皮表面光滑、花纹清晰、纹路明显、底面发黄的,是熟瓜;表面有茸毛、光泽暗淡、花斑和纹路不清的,是不熟的瓜;用手指弹瓜听

2022-09-27 12:44:41